Idées de recettes santé à faire préparer par votre aide-ménagère
On est tous d’accord pour dire que bien manger, c’est bon pour le moral.
Aaxe Titres-Services vous propose de quitter quelques instants la société de consommation, de passer votre tablier et de préparer avec l’aide de votre aide-ménagère, un délicieux potage ou un plat à partager en famille.
Choyez votre organisme, faites le plein de vitamines, de sels minéraux et de fibres. Vous opterez de préférence pour les légumes de saison, en général très peu chers et pleins de saveurs.
Voici quelques idées de recettes simples à réaliser et que vous trouverez aisément dans votre livre de cuisine ou sur le net.
Les potages de saison :
- en hiver : Potage aux poireaux
- au printemps : Soupe verte
- en été : Minestrone, Potage à la tomate
- en automne : Crème de potiron…
Les plats de famille :
- Vol au vent
- Choux farcis
- Rôti de porc Orlof
- Chicons au gratin
- Poulet farci, …
